វីតាមីន D3 40,000,000 IU/g គ្រីស្តាល់ | ៦៧-៩៧-០

របាយការណ៍ពីប្រទេសជុំវិញពិភពលោកអំពីវីតាមីន D៖

ការវិភាគផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្របង្ហាញថា ការបង្កើនការទទួលទានវីតាមីន D ដល់ 1000 IU/d អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ និងសុដន់បាន 50% ។

ការទទួលទានវីតាមីន D ចំនួន 400 IU/d ចំពោះបុរសត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកជាច្រើនប្រភេទ រួមទាំងជំងឺមហារីកលំពែង បំពង់អាហារ និងជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរមិនមែន Hodgkin ។

Cកុមារដែលបានទទួល 2000 IU នៃវីតាមីន D ក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងកំឡុងឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតមានការថយចុះ 80% នៃហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ក្នុងអំឡុងពេលតាមដានរយៈពេល 30 ឆ្នាំ។

ការថែទាំសុខភាពប្រចាំថ្ងៃ៖

ដំណក់វីតាមីន D3 (Aiwei drops) ដែលមានផ្ទុក 1200IU នៃវីតាមីន D3 ក្នុងមួយមីលីលីត្រ) សម្រាប់ការបន្ថែមវីតាមីន D3 ប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ក្រុមទាំងអស់ រួមទាំងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ទារក និងកុមារតូចៗ។ ទារកនិងកុមារតូចៗ 1-2 ដំណក់ក្នុងមួយថ្ងៃ (ដំណក់នីមួយៗមានផ្ទុកវីតាមីន D3 300IU) ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងម្តាយដែលបំបៅអាចកើនឡើងដល់ 2-3 ដំណក់។ មនុស្សពេញវ័យគួរកែតម្រូវកម្រិតថ្នាំតាមសមស្រប។